ラジオ体操 2012年2月11日 by 浦﨑安臣 ラジオ体操第一・第二を行った所、 思った以上に疲れた。 この程度で疲れるとは少しショックでしたが、 真剣に体操してみると、手足をはじめ 全身のあらゆる場所を大きく動かすので 全身が暖まりホカホカした。 よく出来ている物だと思いました。